Как распарить лицо полотенцем

Как распарить лицо полотенцем

Регулярное распаривание — важная процедура для ухода за кожей лица. Весь процесс можно повторить в домашних условиях и приблизиться к салонному эффекту.

Зачем распаривать кожу

Само распаривание уже несет пользу:

  1. Очищение. Поры раскрываются поверхностные загрязнения проще удалить, угри ослабевают и становятся более податливыми.
  2. Улучшает тонус. Теплый пар усиливает кровоток, что дополнительно питает клетки. Кожа становится напитаннее, свежее, подтянутой.
  3. Удаляет кожные выделения. Железы эпидермиса регулярно выделяют защитные жидкости, которые могут западать в поры. Распаривание поможет быстро удалить лишнее.
  4. Успокаивание. Теплое полотенце расслабляет мышцы лица. Для усиления эффекта добавляют травы и эфирные масла.
  5. Облегчает насморк. Пар расширяет кровеносные сосуды, разогревают синусы, что облегчает отхождение слизи.

Косметологи используют распаривание для предварительной подготовки и обработки лица перед другими процедурами, например чисткой, маской, скрабом. Проницаемость кожи увеличивается, поэтому эффект от косметических средств сильнее. Хорошо комбинировать распаривание с сыворотками, кремами.

Какие правила распаривания

Просто приложить влажное теплое полотенце недостаточно. Нужно соблюсти простые правила, чтобы не вредить коже и получить пользу:

  • удалите макияж;
  • очистите лицо пенкой для умывания;
  • уберите волосы резинкой, заколкой, ободком;
  • не приближайтесь близко к пару;
  • не используйте полотенце, промоченное горячей водой;
  • распаривайте лицо не более 1 раза в неделю.

Способы распаривания

Провести процедуру можно по-разному в зависимости от свободного времени и желаемой цели. Рассмотрим несколько вариантов.

Быстрое

Разберем быстрое распаривание лица в домашних условиях с мягким полотенцем:

  1. Возьмите махровое полотенце и намочите его водой температуры чуть выше комнатной, чтобы не обжечься.
  2. Предварительно очистите лицо, уберите волосы.
  3. Отожмите ткань от лишней влаги.
  4. Займите удобное место на кресле, диване, стуле и откиньтесь на спинку.
  5. Аккуратно сложите полотенце и расположите на лице так, чтобы только нос остался не закрытым.
  6. Расслабьтесь на 5-6 минут.
  7. После промокните кожу от лишней влаги.

С отварами, травами или эфирными маслами

Вариант процедуры, максимально приближенный к салонной. Понадобится широкая эмалированная посуда, чайник или кастрюля, плотное полотенце. Что делать пошагово:

  1. Нагреть воду в чайнике или кастрюле.
  2. Наполнить эмалированную миску.
  3. Дать остыть воде до комфортной температуры.
  4. В посуду можно добавить отвар трав, например ромашки, добавить 2-3 капли эфирного масла.
  5. Закрыть глаза и наклониться над емкостью на расстоянии 35 см.
  6. Накрыть голову и шею сверху, чтобы усилить паровой эффект и влияние на эпидермис.

Для кожи, склонной к акне, воспалениям рекомендуется масло чайного дерева, розмарина. Успокоят кожу и помогут уснуть ромашка, лаванда. Эвкалиптовое масло облегчит заложенность носа.

Распаривание перед скрабом

Раскрытие пор принципиально не отличается от пошаговых инструкций выше с помощью теплого полотенца или над паром. Нельзя терпеть неприятные ощущения, духоту, высокую температуру.

После распаривания ополосните кожу тёплой водой, чтобы немного охладить и подготовиться к скрабированию. Насухо вытрите салфетками.

Используйте мягкие средства с аккуратными абразивными частицами, чтобы избежать повреждения верхних слоев кожи.

Противопоказания

Распаривание нужно проводить аккуратно или вовсе воздержаться людям с чувствительной кожи, чтобы избежать ожогов.

Людям, склонным к куперозу, или со слабыми капелярами от процедуры придется отказаться. Горячий пар расширяет сосуды.

Помните! Раскрытие поры не повод самостоятельно выдавливать прыщи, удалять черные точки, угри и трогать другие воспаления.

Обладателям сухой кожи рекомендуется ответственно подойти к последующему уходу. На слегка влажную кожу нужно нанести увлажняющий крем, чтобы усилить эффект.

Распаривание – эффективная косметическая процедура, которую можно провести в домашних условиях, а результат сможет конкурировать с работой мастера. После сеанса рекомендуется наносить питательный гель, лосьон массажными движениями.